Walking 7,000 steps a day a huge boost to health: research

[Article] Marcher 7000 pas, plutôt que 10 000, est très bénéfique pour la santé.

Si vous ne connaissez pas un mot, surlignez-le avec votre souris et cliquez sur “Translate” pour le traduire dans la langue de votre choix.


Profitez de la lecture automatique avec accent avec un abonnement

Walking 7,000 steps a day a huge boost to health: research.
Paris (AFP) - People who walk 7,000 steps a day have a dramatically lower risk of a broad range of serious health problems, the largest review of the evidence yet said Thursday.
The most widely promoted target for people tracking their number...
This article was published Thursday, 24 July, 2025 by AFP
Article complet réservé aux abonnés.
Accédez à l'intégralité de l'article, choisissez un abonnement
Step up: Walking even just a little more every day could have big health benefits - Tolga Akmen (AFP)

Step up: Walking even just a little more every day could have big health benefits - Tolga Akmen (AFP)


Plus d'articles