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Vaut-il mieux étudier ou dormir à la veille d'un examen? Des recherches montrent que les étudiants qui dorment moins que la moyenne ont, dans l'ensemble, de moins bons résultats.
Vitamin supplements: good or bad?
[Article] Prendre des vitamines en complément alimentaire ? Pourquoi pas, mais attention à ne pas en abuser.
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Many of us take supplements – vitamin C to ward off colds, magnesium for stress or iron for tiredness. In 2012, 35 percent of British people took vitamins on a regular basis.We need vitamins to convert food into energy. The question is whether we can get enough vitamins from our food, or whether...
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